女性失智风险高!忧郁、睡眠障碍揪出5大原因妇女更年期

2020-05-22 分类:Q泰生活 作者:

女性易罹患失智症?据统计,台湾目前估计有超过27万失智人口,其中女性罹患阿兹海默症(老年失智症)的人数,较男性多。医师指出,影响女性失智症有5大因素,除女性较长寿外,缺乏荷尔蒙雌激素也是原因之一。

台中乌日林新医院神经内科林志豪医师指出,失智症造成因素很多,但以阿兹海默症佔多数,虽然目前无法治癒,但仍有机会减缓恶化;不过,患者如果没有及早就医治疗,病程来到中期或后期,甚至会出现行为障碍,容易有忧郁、躁郁、及幻想。

女性失智症 易有被害妄想症

同时,部分智患者会出现「黄昏症候群」,情况可能会从傍晚持续到入夜,因焦躁、易怒导致难以入睡,甚至是昏乱而有幻觉的出现,一般建议以「行为疗法」降低症状,或可搭配抗精神药物,以助改善症状的严重程度。

另外,临床也常见至少有20%的男性失智族群,会怀疑另一半出轨外遇;女性失智族群,则会幻想有人要来偷东西,或出现被害妄想症,最严重恐怕会导致记忆力丧失和行为脱序。甚至有不少年长者因失智症不慎跌倒,导致长期卧床。

失智症女性较男性多,且常幻想有遭窃,或是被害妄想症出现。

女性较长寿 5大原因增失智风险

林志豪医强调,国内失智症病患,男女比约是2比3。女性罹患失智症比例偏高,有以下5大原因:

1.女性较长寿:女性族群的平均寿命较长,失智症的罹患率为65岁过后,每多5岁就会增加1倍的风险,女性的罹患率也会较高。

2.雌激素丧失:就某些实验研究及流行病学的临床试验中发现,雌激素对阿兹海默症是有疗效的,女性可能在停经后会因为缺少了雌激素的作用,而较易罹患阿兹海默症。

3.基因的影响:受到基因影响,目前「ApoE4基因」是造成失智症的危险因子,因为ApoE4基因会造成类澱粉蛋白堆积在脑细胞里面,其中女性的风险较高。

4.知能存款少:年轻教育程度和年长失智程度成正比,老一辈的女性族群如果教育程度不高,「知能存款」较少容易罹患阿兹海默症。

5.忧郁与睡眠障碍:临床研究显示,患有忧郁症或睡眠障碍的人,罹患失智症的机率比一般人高,其中女性较男性高1倍的机率罹患忧郁症。

【防失智症小叮咛】:

饮食是预防失智症的第一步,其中最佳饮食预防方式是「地中海饮食」,并要避免甜食、人造奶油、过度烹煮及烧烤、油炸类食物。另外,也可多摄取含优质的天然油脂食物,如:鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、坚果类、亚麻籽等。

呼吁民众更应积极在生活中增加大脑保护因子,同时减少危险因子,若有出现记忆力丧失、重複问相同问题、忘记正确的日期,以及情绪或人格改变等相关症状,应经由专业医师评估,及早治疗。

失智女性出现阿兹海默症族群丧失
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